Как я перешёл на вейп

Год назад я внезапно стал вейпером. Свою последнюю сигарету я выкурил 28 марта 2017 года. Первые две недели после покупки вейпа я вёл дневник, а через год подвёл итоги. Вот что получилось.

День 1

Мне только что исполнилось 32, я курю с 18-ти. В очередной раз накатило желание бросить. Покурил и поехал на молочку ребёнку за кефирчиком. Проезжая мимо табачного, вспомнил, что там продают электронные сигареты. Года два назад курил егошку (простенькая электронная сигарета) вперемешку с обычными, пока не вернул её хозяину. Решил заехать, посмотреть что там нового, и так вот спонтанно, что на меня совсем не похоже, купил iJust S, и 3 жижи к ней.

4004.jpg

Сигареты у меня лёгкие — 4 мг. Но когда магазине затянулся в первый раз, показалось, что очень крепко, хотя никотина в жиже 3 мг. В итоге взял жижи от 1,5 до 3 мг преимущественно со вкусом табака.

Куда блин делись простые вкусы? Вишни нет. Зато куча всяких смесей типа «Осенний урожай». Ладно. Попробуем.

И теперь это не электронная сигарета, а вейп. Я, блин, подался в ряды вейперов. Пахнет хипстотой. Ненавижу хипстеров.

Девайс куплен в районе обеда. До конца дня курил только его. Вечером залез в инет и стал изучать чего я такого накупил. Оказалось, что штука неплохая, хотя купить её можно было чуть ли не в 2 раза дешевле. Вот потому я и не люблю спонтанные покупки.

Прочитал кучу статей о вреде вейпа. Вывод: уж лучше так, чем сигареты.

Вспомнил, что егошку курил постоянно. То есть затяжка каждые 2 минуты. Решил, что теперь буду курить как сигареты. На балконе. С той же периодичностью и длительностью. Не получилось: длительность больше, подходы чаще — иначе не накуриваюсь.

Не потребовалась стандартная «сигарета на ночь» — вейпа хватило. Первый шаг к слому ритуалов.

День 2

Проснулся. Кофе. Вейп вместо сигареты. Нет, чё-то не то. И ещё и запах гари. Разобрал — ну точно — уже спалил испаритель. Поменял. Второй заход. Нет, не катит. Жутко хочется курить. Злой. Пошёл выкурил сигарету. У неё есть вкус, который я уже забыл — обычно его не замечаешь. Никотин вдарил. Злость осталась: нафига тогда я купил вейп?

Поехал в вейпшоп. Внутри кофе и хипстеры. Мой второй комплектный испаритель с сопротивлением 0,5 Ом. Что куришь — что нет. Купил ещё один на 0,3 как был вчера. Купил жижу на 6 мг и ещё пару с разными вкусами на 3 мг (на 6 выбор опять небольшой). На этот раз всё с фруктово-ягодными вкусами без табака.

Поменял испаритель, залил жижу на 6 — жесть. Кашель после каждой затяжки, но накуриваешься. Вылил остатки, залил цветочные. Вполне себе. Хватило до вечера. Вечером смешал цветочные с 6-кой. А прикольно. И кашля нет. Это мне на утро, чтоб вдарило.

Весь день работоспособность на нуле — все мысли о куреве.

Весь вечер сидел в инете. Теперь хочу дрипку, чтоб вкуснее и прикольный длинный дрип-тип (мундштук), просто для смеха. Узнал о самозамесах, койлах и проч. Интересно попробовать. Но вообще надо как-то скромнее. Без фанатизма.

Согласен с кальянщиком из ютуба, что вейп курят. Глагол «парить» — какой-то самообман и издевательство на русским языком.

День 3

Проснулся. Кофе. Вейп со вчерашней смесью 6-ки и цветочной 3-ки. Зашло. Кашель напрягает, но он не такой сильный как от чистой 6-ки вкус получился отличный, как ни странно. Первое утро без сигареты за чёрт-знает-сколько лет. Второй шаг к слому ритуалов.

Когда хочется курить, мозг рисует картинки, как я беру пепельницу, выхожу на лестничную площадку, открываю окно, зажигаю сигарету... Не поддаюсь на провокации и иду на балкон с вейпом. Надеюсь, эти картинки изменятся со временем.

Весь вечер изучал тему на ютубе. Теперь ориентируюсь более-менее. Знаю чем отличается бак от дрипки, какие бывают койлы, что такое боксмоды и мехмоды. Хочется получить больше вкуса. Если имитация будет лучше оригинала, то возвращаться к нему не захочется.

День 4

Проснулся. Кофе. Вейп. То ли вкусовые рецепторы восстанавливаются, то ли что, но с каждым разом всё лучше чувствую аромат. Но хочется большего. Хочу дрипку с баком Avocado RDTA Bottom Airflow Version. Одеваюсь и еду в вейпшоп.

Сегодня хипстеров нет. И мы долго общаемся с продавцом. С одной стороны, он явно впаривает мне товар (впаривать в вейп-шопе...). С другой стороны, после вчерашних видео я и сам не прочь немного разориться. Ну хрен с ним. Пусть это будет неделя необдуманных покупок. Покупаю Авокадо за которой и приехал, и боксмод Fuchai 213 Plus. Ну и куда без новой жижи, ватки и койлов. Теперь у меня полный набор вейпера и это не чайниковский набор.

Продавец заправляет вейп. Ставит катушки, ватку, заправляет жижей. Большая часть действий мне уже знакомы по видео, но есть непонятные моменты, которые он называет «своим фетишем». Вечером я опять залезу на ютуб и пойму, смысл поджигания ватки и прочих «фетишей». Ок. Профессиональные секреты.

Я попросил заправить вейп (за 200 ₽) чтоб быть уверенным, что всё сделано правильно и он работает так как надо. В следующий раз заправлять его с собираюсь сам. Вряд ли я буду сам мотать катушки — куплю готовые, но остальные действия нехитрые.

Снимок экрана 2018-04-07 в 0.26.13.png

Вкус офигительный! Я начинаю проникаться этими хитрыми ароматами. Сейчас у меня джин с колой, табак и свежий кедровый орех. Необычно и прикольно. Атомайзер «Авокадо» явно отрабатывает своё. Боксмод просто радует дисплейчиком с количеством затяжек.

Вечером — ютуб. Продавец не обманул — боксмод клёвый. Хочу как-нибудь попробовать режим термоконтроля, но нужны катушки на нержавейке.

Несмотря на наличие бака, атомайзер приходится заправлять довольно часто. Заправка тут неудобная. Хорошо, что я не купил дрипку, как советовал продавец.

День 5: отказ от сигарет и алкоголь

Нет, ну почему они не делают бак побольше? Я, в принципе, привык его заправлять, но делать это приходится довольно часто. Что мешает воткнуть туда большой бак? Всё-равно же переворачиваешь его чтоб смочить ватку, которая едва в него свисает. Какая разница какой у самого бака объём. И заправка. Вон у «Мерлина» просто дырка сверху — удобно. Видимо, проблема в том, что дрипкобаки появились сравнительно недавно. Когда появится что-то стоящее поменяю свой «Авокадо».

Но в целом я доволен. Вкусно. Вечером тест «выпить — закурить». К сигаретам не тянет, но может выбросить их остатки от греха? Хотя, скорее я сманю гостей на вейп, чем они меня на сигареты.

Вечер. Да, я сманил гостя на вейп. Но... В общем, ребята, к первой алкашке с вейпом стоит подготовиться.

Во-первых, купите достаточно крепкую жижу. С алкоголем очень хочется никотина, и если у вас залита вкусная троечка, которая вас радует днём, то вечером с алкоголем вам захочется нормально так накуриться. Так что если курили лёгкие сигареты, берите жижу на 6 мг и курите её прямо так, ни с чем не мешая. Чтоб прям вставляло, так вставляло. Никотина по-пьяни нужно гораздо больше. Я курил обычные лёгкие сигареты на 4 мг. 6 мг жижи мне в самый раз. Главное не разбавлять. Никакой троечки для вкуса. Друг курит супер-лёгкие. Ему вроде как с 3 мг было норм.

Во-вторых, найдите самого трезвого в кампании (а лучше нескольких) и научите его заправлять ваш вейп. Делать это самому с непривычки в состоянии алкогольного опьянения довольно сложно. Особенно если у вас какая-то хитрая заправка. Да что там, я думаю, что даже тупо налить жижу в бак может быть влом, если достаточно выпил. Найдите трезвенника, который вам поможет. Это может быть веган-сторонник ЗОЖ — объясните ему, что заправка вейпа и контакт с жижей никак не повлияет на его здоровье. Пусть он сделает это криво. Пусть весь ваш вейп будет в жиже. Но иначе велика вероятность забить и закурить обычную сигарету. Это же проще.

То, чего вам хватает днём на трезвую голову, по пьяни становится слишком слабым в плане никотина, и напряжным в плане телодвижений. Будьте к этому готовы. К тому же, на пьяную голову мне хотелось ощутить именно вкус табака, который в этой ситуации кажется самым подходящим. Фруктовые мюсли — это конечно вкусно, но не сейчас.

По сути, только понимание того, что я уже 3 дня не курил сигареты, позволило мне сейчас противостоять соблазну их закурить. Было бы очень обидно обнулить свой рекорд. В первую очередь проблема в недостатке никотина. Вейп гораздо легче сигарет сам по себе. Если вы курили сигареты 4 мг, то смело можете брать жижу на 6. Более того, если вы курили супер-лёгкие, вы всё равно можете подстраховаться и взять жижу на 6. Да, вы накуритесь с одной затяжки, прокашляетесь и, возможно, не получите вкуса, но сейчас главное получить никотин.

Завтра снова гости. И возможно, в этот раз некоторые из них не будут курить весь вечер вейп, а закурят свои сигареты и противостоять желанию закурить будет ещё сложнее. Поэтому завтра днём я пойду и куплю какую-нибудь адскую жижу на 6 мг со вкусом табака, чтоб у меня не возникало желание взять сигарету. И тут главное не хвастаться какие у вас есть вкусные жижки, а курить этот табак, который позволит вам продержаться без сигарет.

Я уверен, что эти сложности со временем пропадут, но к вашим первым пьянкам без сигарет нужно быть готовым.

Из положительного. Друг задумался о покупке вейпа. Отдал ему 2 пачки сигарет, хотя и оставил у себя остатки последней, третьей пачки на крайний случай. Я так и не поддался соблазну. Я оперативно научил жену заправлять вейп. В следующий раз я буду более подготовлен. Дальше будет проще.

Мне повезло, что я начал переходить на вейп в понедельник. Начни я делать это позже, в эту пятницу я бы точно сорвался и закурил бы сигарету.

День 6

Опять были гости и в этот раз они курили сигареты. В этот раз никакого желания присоединиться. Может из-за крепкой жижи со вкусом табака, а может из-за понимания, что под алкоголь сигареты уже необязательны. Наоборот, желание присоединиться было у них.

Потратился на запас койлов. Не понимаю почему небольшой кусок проволоки столько стоит. Будут заканчиваться — куплю проволоку и попробую намотать сам.

Немного покурил кальян. После вейпа очень мало вкуса.

День 7

Экспериментировал с заправкой. Несколько раз поменял вату, прежде чем понял как это делать правильно. Но видимо всё равно не до конца — подгорает. Продолжаю эксперименты.

Думаю, что в подарок друзьям, которых сманил на вейп, нужно купить атомайзер-бак. Мой «Авокадо» в целом хорош, но его приходится довольно часто заправлять, а заправляется он жутко неудобно. Изучаю баки на ютубе. Себе скорее всего тоже куплю.

За выходные вместе с друзьями израсходовали как минимум один 30 мл флакон жижи.

День 8

Я трачу на всё это слишком много времени и денег. Что-то не так, потому что ватка продолжает подгорать. Нужно купить хороший бак и свести время обслуживания к минимуму. Очень хочется верить, что это будет последняя серьёзная покупка для вейпа. Я не жалею потраченных денег — отвязаться от сигарет того стоит, но пора уже найти свой вейп-дзен и успокоиться.

День 9

Пытаюсь плавно перейти на жижу 3 мг никотина. Добавляю всё меньше 6-ки и часто курю просто тройку.

Купил немного проволоки нержавейки. Стоит копейки. Потратил рублей 20. Попробую намотать койлы. Просто ради интереса.

Периодически курю iJust потому что с авокадо много геморроя. Ватка продолжает подгорать. Может нержавейка поможет.

День 10

Нержавейка не помогла. Первый койл комом, но в принципе рабочий. На боксмоде 40 ватт. Подгорает. Уже не только ватка.

Купил атомайзер Griffin 24 plus. Вкуса меньше, но и проблем тоже. Главное правильно уложить вату, чтоб не было протечек. Доволен.

10498.970.jpg

День 11–13

Ничего интересного. С Грифоном всё просто. По вечерам всё ещё изучаю всё что касается вейпа на ютубе.

День 14

Купили другу вейп. Айджаст отдал отчиму. Хочу дрипку и бак с сигаретной затяжкой.

День 363

Год с лишним без сигарет. Перечитываю этот дневник и местами смешно — такие ошибки допускал, так наивно к этому относился. Никаких ритуалов я не сломал, просто вейп заменил сигареты. Ну, тоже не плохо. А вот курить вейп как сигареты — выходить на балкон, не держать его постоянно при себе — хорошая идея.

Кстати, у меня до сих пор лежат остатки той последней пачки сигарет. Её уже год докуривает мой друг, который по каким-то причинам не смог перейти на вейп (последний человек с сигаретами в моём окружении).

Авокадо — фигня. Гриффин тоже. Сейчас хожу с Кайфуном — тот самый бак с сигаретной затяжкой. На улицу наматываю его тупо на iJust, чтоб компактнее. Курю жижи чаще со вкусом табака на 3 мг. Есть Петри, Релоад, Миникин. Но уже не тянет искать что-то новое. Нашёл свой дзен. В вейпе это главное: подобрать для себя подходящее устройство. В общем-то, сейчас заливаю что есть под рукой, наматываю на то, где есть живые батарейки и курю. У меня дома сейчас 5 бокс-модов и где-то 10 атомайзеров и набор жидкостей из десятка вариантов. А пользуюсь двумя-тремя устройствами.

28ZAuBK_3nk.jpg

Кашель в начале у всех — пар слишком влажный. Через неделю-другую это проходит.

Я действительно стал лучше различать запахи. Не то чтобы прям ВАУ ПРОЗРЕЛ, но запах сигарет чую за версту.

Курить сигареты не хочется. Вот совем. Не скажу, что их запах мне противен, но несколько неприятен.

Исчез утренний мерзкий кашель. Я не стал здоров как бык, но некоторые улучшения есть. Сердце явно мне благодарно. От меня не воняет куревом (теперь я понимаю как это). Мне не обязательно бегать курить в подъезд, чтоб ничего не провоняло. Наоборот, я благоухаю каким-нибудь чаем с лимоном или манго с клубникой, да даже табачка в вейпе приятна :-)

Но надо понимать, что вейп вреден. Меня напрягают конкурсы кто лучше пустит облака. Напрягает популярность дрипок и прочих устройств «для навала» — выпустить «облака» побольше (вкус тут уже не так важен).

Вейп нужен чтобы перейти на него с сигарет. В остальных случаях это бред. Не надо делать из этого субкультуру! Тем более плохо подсаживать на вейп тех, кто не курит. Это как героинщик, рассказывающий, что один раз не пидорас не вызывает зависимости! Естественно, всё что связано с вейпом — строго 18+.

Я могу дать вейп, человеку, который курит кальян, но не буду ему рекомендовать переходить на вейп — кальян курят реже и вреда от него, соответственно, меньше. Тем, кто курит кальян по праздникам я могу дать вейп с безникотиновой жижей так же по праздикам. И тут не уверен, что поступаю правильно, скорее мне хочется похвастаться вкусами и это плохо. Рекомендовать вейп можно только курильщикам.

И курильщикам я его рекомендую. Это менее вредно. Это гораздо вкуснее. Это не так уж и сложно. Главное не сдаваться при появлении первых проблем и искать свой дзен. Когда найдёте подходящее устройство, научитесь менять вату за минуту, будете просто парить и не париться. Хотя, я всё равно называю это курением. Это всё равно вредная привычка.

Желающим перейти с сигарет на вейп я порекомендую каналы «Вейп альянса» на ютубе: Alex from Vapers MD, Михей Медведев и другие — у ребят очень много обзоров устройств и не только. В том числе обсуждение вреда от вейпа. Вот, например, мнение онколога о вейпе. Это короткая версия на час. В двух словах: вейп вреден для здоровья, но гораздо менее вреден, чем сигареты.

О госрегулировании вейпинга часто рассказывает George Batareykin. Желаю вам быстро найти подходящее устройство, научиться укладывать вату и поймать свой вейп-дзен.

Некурящим, желаю оставаться некурящими.

Я повторю ещё раз: не начинайте курить. Начать курить — это, наверное, самая большая ошибка в моей жизни. Не создавайте себе зависимость. Если можете взять и бросить — бросайте. Если не можете, попробуйте сократить вред. ТОЛЬКО для этого нужен вейп.

07 апреля 2018 Темы: Lytdybr Вейп

Оставить комментарий


    чтобы оставить коментарий. Это быстро и не нужно придумывать пароль.